Therapeutische Verfahren

Systemische Psychotherapie und Beratung

Der Mensch wird in der Beziehung zu anderen und seiner Umwelt gesehen. Er ist Teil eines kommunikativen Systems. Vorhandene Ressourcen und Kompetenzen werden in der Zusammenarbeit zwischen Klient (Kunde) und Berater herausgearbeitet und gestärkt. Ziel ist es neue, zum Kunden passende Lösungswege sichtbar und erfahrbar werden zu lassen.

Gesprächspsychotherapie nach C. Rogers

In vertrauensvoller Atmosphäre werden angstfrei und kreativ die inneren Selbstheilungskräfte aktiviert.

Embodiment

Körper und Geist im Einklang. Lernen Sie Ihrem Körper wieder zu vertrauen, auf ihn zu hören. All unsere Erfahrungen, die wir im Laufe unseres Lebens machen, sind nicht nur in unserem Gehirn gespeichert sondern auch in all unseren Körperzellen abgebildet. Nutzen Sie Ihren Körper, um aktiv Einfluss auf Ihr Wohlbefinden nehmen zu können. Wir arbeiten hier mit einer Kombination von Methoden der klassischen Psychotherapie und einer bekannten schweizer Körpercoachingmethode.

"Im Körper aufgerichtet und im Kopf sortiert" ist hier das Motto:)

Focusing nach E. Gendlin

Focusing ist eine Art innerer, körperlicher Aufmerksamkeit. Das Erkennen der Antwort des eigenen Körpers führt meist zu neuen Handlungsschritten und Gedanken.

Energetische Psychotherapie EDxTM nach F. Gallo

Der amerikanische Psychologe Dr. Fred Gallo entwickelte diese schnell wirksame und befreiende Methode aus Ansätzen der traditionellen chinesischen Medizin, der Akkupunktur, der Applied Kinesiology, der Emotional Freedom Technique, NLP, EMDR, VT und Hypnotherapie.

Biofeedback— HeartMath®-Verfahren zur Pulsvaribilität

Biofeedback gehört zu den anerkannten Methoden der Verhaltenstherapie. Dabei wird die Messung von körperlichen Funktionen genutzt, um die Selbstwahrnehmung zu unterstützen und damit förderliches Verhalten, innere Einstellungen usw. zu trainieren. Besonders geeignet zur Behandlung bei Stress, Ängsten und ADS/ADHS.